tag:blogger.com,1999:blog-6546557073195215214.post6892606727856801656..comments2023-04-06T17:06:25.153+01:00Comments on Tralhas de Mulher: Aula de localizada + Pão integral (receita copiada)Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/11974124781213341900noreply@blogger.comBlogger20125tag:blogger.com,1999:blog-6546557073195215214.post-1627240525022037742012-11-13T22:46:54.031+00:002012-11-13T22:46:54.031+00:00a maior parte das vezes que vou ao ginásio nunca m...a maior parte das vezes que vou ao ginásio nunca me apetece assim muito mas depois de lá estar adoro, é umas sensação ótima :D no meu ginásio há spinning, eu não sou grande fã mas é ótimo para suar e perder gordura. prefiro mais as aulas de localizada, são mais para os meus objetivos ;p beijinhoC. https://www.blogger.com/profile/03816606960035153480noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6546557073195215214.post-84563717379783237852012-11-13T16:28:11.058+00:002012-11-13T16:28:11.058+00:00eu sou viciada em cycling =) é tão bom! no início ...eu sou viciada em cycling =) é tão bom! no início custa bastante, mas depois apanhas o ritmo!<br />beijinho =)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11974124781213341900noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6546557073195215214.post-18519411759240548922012-11-13T15:47:07.937+00:002012-11-13T15:47:07.937+00:00adorei o teu blog, já estou a seguir! :)
sabes... ...adorei o teu blog, já estou a seguir! :)<br />sabes... hoje fiz cycling pela primeira vez e não desgostei, fiquei muito cansada, mas valeu muito a pena, gostei até!<br />beijinhos grandes!Catarinahttps://www.blogger.com/profile/13857222352890900923noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6546557073195215214.post-67892349544319507292012-11-13T14:27:25.316+00:002012-11-13T14:27:25.316+00:00Olá.
Adorei seu blog,muito bom mesmo, se encaixa p...Olá.<br />Adorei seu blog,muito bom mesmo, se encaixa perfeitamente no perfil que estou procurando para fazer parte do meu Portal.<br />Se quiser fazer parte do "Portal de Blogs Teia" é só me fazer uma visitinha,espero que aceite.<br />Até maisPortal de Blogs Teiahttp://teia.agenciawd1.com/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6546557073195215214.post-80191595688510979672012-11-13T14:26:19.482+00:002012-11-13T14:26:19.482+00:00Força, só custa começar, depois sabe tãaao bem!
si...Força, só custa começar, depois sabe tãaao bem!<br />sim, faço no forno normal, eléctrico e fica bom =) também n sabia! Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11974124781213341900noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6546557073195215214.post-55253645618657389272012-11-13T14:25:47.483+00:002012-11-13T14:25:47.483+00:00eu nunca tinha feito, mas gostei muito, fiquei fã ...eu nunca tinha feito, mas gostei muito, fiquei fã =)* beijo*Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11974124781213341900noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6546557073195215214.post-90715298077935109912012-11-13T14:25:27.344+00:002012-11-13T14:25:27.344+00:00estou a tentar sim =)! obrigada =) beijo*estou a tentar sim =)! obrigada =) beijo*Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11974124781213341900noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6546557073195215214.post-47948247439357220032012-11-13T14:17:58.541+00:002012-11-13T14:17:58.541+00:00Tenho que voltar ao e exercício! Só de ler fiquei ...Tenho que voltar ao e exercício! Só de ler fiquei com saudades... Mas primeiro que recomece....<br />Pão, adoro pão. Quem me dera fazer em casa. Fazes mesmo no forno normal? Maria Freitashttps://www.blogger.com/profile/09492077229160648353noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6546557073195215214.post-53989510555219269552012-11-13T12:55:25.182+00:002012-11-13T12:55:25.182+00:001º cycling da semana eheheh
Beeem eu quero o pãoo ...1º cycling da semana eheheh<br />Beeem eu quero o pãoo está com optimo aspecto e a omelete de mozzarella sim??<br />Também ja fiz pão é casa, é bom sim senhora.<br /><br />BeijosssAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6546557073195215214.post-47685342206486500272012-11-13T12:35:57.156+00:002012-11-13T12:35:57.156+00:00Estas a ter uma alimentaç~~ao perfect!! Gosto muit...Estas a ter uma alimentaç~~ao perfect!! Gosto muito!Tb th k fazer isso e deixar-me de coisas!! =) ******* E o teu pao esta bem giro... =) ***Mimi In Lovehttps://www.blogger.com/profile/02832480644218046221noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6546557073195215214.post-17848028992363753202012-11-13T12:12:21.202+00:002012-11-13T12:12:21.202+00:00=) obrigada!=) obrigada!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11974124781213341900noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6546557073195215214.post-56042538017786530422012-11-13T12:11:53.398+00:002012-11-13T12:11:53.398+00:00A massa é muita boa mesmo, adorei o sabor! =D! eu ...A massa é muita boa mesmo, adorei o sabor! =D! eu tentei espalmar mas a massa ficava muito agarrada nas mãos...=/! quanta água deitaste? Hoje já faço mais pãozinho, vou-te andar a roubar receitas =P<br /><br />pois é, eu lembro-me de teres comprado o mini forno na net, não foi? é fixe? eu nem sabia que dava para fazer assim pão (que nabiça), pensava que precisava de uma máquina de pão...ou de forno a lenha como a avozinha =)<br /><br />Sim, tens milhares de exercícios fixes. Se conseguires comprar uns pesos de pernas e braços, era óptimo! a aula que fiz ontem, podia perfeitamente ter sido feita em casa! Nas férias de verão fazia sempre vídeos de step e localizada em casa =), do youtube!<br /><br />beijinhos***Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11974124781213341900noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6546557073195215214.post-10052135989588933462012-11-13T12:09:54.496+00:002012-11-13T12:09:54.496+00:00o almocinho já marchava e o teu pão também não me ...o almocinho já marchava e o teu pão também não me parece mal!Fashionistahttps://www.blogger.com/profile/03478806963221576991noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6546557073195215214.post-1272043093135789302012-11-13T12:04:21.477+00:002012-11-13T12:04:21.477+00:00hiii :D ficaram lindos na mesma :D :D
snif snif
a ...hiii :D ficaram lindos na mesma :D :D<br />snif snif<br />a ti aconteceu o que me aconteceu da primeira vez que fiz. <br />não espalmaste muito a massa, pois nao? aquilo tem de ter a massa de 1 cm de altura por cada circulo (se tanto...) se não ficam uns mini pães... tenho de por lá essa dica! esqueci-me de por :/<br />mas eu acho que a massa é bem saborosa!<br /><br />Eu tenho um mini forno. lool<br /><br />Adoro ervilhas, e já nao como à algum tempo...<br />é... eu tenho de investigar uns exercicios para fazer em casa... <br />quem nao tem cão, caça com uma tartaruga. :P<br /><br />Beijinhos cachopa :DAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6546557073195215214.post-47541994546448619052012-11-13T11:08:15.850+00:002012-11-13T11:08:15.850+00:00sim, depois a sensação de missão cumprida é óptima...sim, depois a sensação de missão cumprida é óptima =)!<br />beijo e bom dia para ti também =)*Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11974124781213341900noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6546557073195215214.post-36322187738654080022012-11-13T11:07:48.103+00:002012-11-13T11:07:48.103+00:00have a nice day too =)*have a nice day too =)*Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11974124781213341900noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6546557073195215214.post-72877551117776550842012-11-13T10:35:54.053+00:002012-11-13T10:35:54.053+00:00A mim era o que mais me custava. Ir ao ginásio, de...A mim era o que mais me custava. Ir ao ginásio, depois de lá estar até fazia as coisinhas e no final sentia-me muito bem :P<br />Beijinhos e bom dia :)*Pedrohttps://www.blogger.com/profile/14808658447404303468noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6546557073195215214.post-56355705480083228042012-11-13T10:33:09.997+00:002012-11-13T10:33:09.997+00:00Hoje =)?Hoje =)?Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11974124781213341900noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6546557073195215214.post-43273947028433903202012-11-13T10:33:06.997+00:002012-11-13T10:33:06.997+00:00a tua omelete está com optimo aspecto. adoro quand...a tua omelete está com optimo aspecto. adoro quando os ovos ficam assim tostadinhos! aproveita essa energia que por vezes é tão rara de aparecer no dia-a-dia<br /><br />have a nice day*stay young, stay fashionablehttps://www.blogger.com/profile/08171558264149755332noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6546557073195215214.post-47580308976653665722012-11-13T10:28:16.241+00:002012-11-13T10:28:16.241+00:00Cada vez que aqui venho penso: mas quando é que eu...Cada vez que aqui venho penso: mas quando é que eu retomo o exercício físico??Opinantehttps://www.blogger.com/profile/14799392325178687152noreply@blogger.com