Ficam as fotos do jantar de ontem:
Beringela recheada com soja e legumes
Hoje ao peq.almoço repeti as overnight oats, desta vez com maçã e a meio da manhã o habitual pacotinho de leite magro.
Mais tarde é dia de ginásio! Não sei explicar a minha relação estranho com o ginásio...comecei a ir por obrigação, detestava, tinha que me mentalizar diariamente que era indispensável para manter uma alimentação saudável e agora não consigo imaginar uma semana sem ir. Sabe tão bem chegar a casa com a sensação de missão cumprida...e melhor ainda é ver os resultados de mês para mês, eu própria ainda não acredito nos abdominais que estão a aparecer.
Até logo,
Olá =)
ResponderEliminarEu sou exactamente como tu, comecei a ir ao ginásio porque precisava e por obrigação e neste momento é um dos meus momentos de prazer.
Beijinhos
Opah tanto exercicio por ai ehehe ...haja força de vontade =P
ResponderEliminarTambem gostei do teu cantinhooo =)
Obrigada pela visita menina. Bjinho
Não sou fan de beringela, não consigo gostar do sabor, mas o teu menu tem bom aspecto isso tem
ResponderEliminar:)