quarta-feira, 15 de maio de 2013

Desafio "derreter as banhocas até ao verão!"

meninas :) ainda não voltei a ir embora!

estou em fase de adaptação ao novo emprego...é tudo muito novo para mim, principalmente, a nível de stress e pressão...isto é tão calmo, que quase entro em stress de não ter stress, alguém me entende?

vou deixar foto das minhas refeições dos últimos dias:



e basicamente tem sido jantarada atrás de jantarada... e quanto pesas tralhas? 

+ 3kg de Janeiro até hoje! Ok, eu tinha que recuperar o peso, segundo a nutricionista, mas caramba...isto foi demais! ainda por cima, nada de idas assíduas ao ginásio, resultado? Banhas!!

Por isso, missão "Derreter banhas até ao verão" começa já! Vou ter que me empenhar novamente, a alimentação não tem sido o pior, mas tenho que deixar os finos e outras bebidas alcoolicas nos jantares com os amigos...e, mais importante, tenho que criar de novo o ritmo no ginásio, isso é o principal!


Até amanhã :), vou ver o glorioso com o meu rapaz...fazer-lhe a vontade, também merece!

18 comentários:

  1. Aquele primeiro prato tem uma ótima cara! Eu tenho que derreter 16kg, mas acho que só vai dar para o próximo verão. :))
    Boa sorte!
    beijinhos.

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  2. Olá tralhas! Aproveita um emprego assim calminho para te dedicares a tudo o resto (como os treinos!) Eu gostava de no futuro ter um assim:)
    Também estou nessa de derreter as últimas banhas até ao Verão. Força para nós!
    Beijinho

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  3. É apenas uma fase, daqui a nada já estás na linha.
    Que ganhe o benfas!
    Beijinhos

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  4. Com um bocadinho de disciplina, voltas à forma num instante, vais ver ;) beijinhos*

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  5. Como eu custumo dizer, é hora de "enxugar a tripa" ehhehhe
    É só recomeçares o gym, que ficas logo activa.
    Força tralhaas**

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  6. Entras no bom ritmo num instante vais ver. Beijo

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  7. eu também ando numa de preguiça não tenho ido correr...
    tenho que perder barriga!

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  8. força nisso :)
    também tenho esse objetivo (mas não é só até ao verao)

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  9. Eu também ando aqui a alinhavar um novo plano!!!

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  10. Força tralhas, dás cabo delas num instante!

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  11. Olá!
    Se, segundo a tua nutricionista, tinhas de recuperar peso, não deves precisar de o perder. Digo isto porque sinto uma obcessão tua pela comida, pelo peso... acho que acaba por não ser saudável. Não leves a mal o comentário, acho só que não tens "banhocas" como dizes ter.
    Bj.

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  12. Quem tem que perder banhocas sou eu. Isto das cervejas e jantaradas realmente têm o seu peso. Mas sou tão feliz a comer e a beber!!! :P

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  13. Toca a dar ao pedal... o verão está mesmo à porta!!!!

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