segunda-feira, 3 de dezembro de 2012

Desabafos depois dos abusos e Móveis organizados

Bom dia!

hoje não estava fácil de conseguir vir escrever-vos alguma coisinha. Na realidade, não tenho nada muito positivo para dizer...lembram-se do meu pensamento de ontem? Foi por água abaixo...por muito que me custe admitir!
Ontem tentei fazer iogurtes de soja caseiros e hoje de manhã estavam uma porcaria, basicamente! vi em vários blogs e resulta e os meus ficaram todos estragados...ficaram aos pedaços, com líquido...não vos consigo explicar! Isso deixou-me irritada, por muito ridículo que seja. A ideia era poupar e fazer uns iogurtes mais saudáveis e o resultado é 1L de leite de soja e 1 iogurte para o lixo! Depois disto lá vai a tralhas para a balança (mas porquê se eu já sabia?) e + 1.200kg! Isto pode parece estúpido, eu bem sei que não é o fim do mundo, não fiquei gorda por isto, nem mudou nada no meu corpo...eu bem sei que passa e que ninguém se pode pesar todos os dias e que um fds é um fds e o peso não importa! eu bem tento pensar assim, ser uma pessoa "normal" e andar aqui a dizer-vos que sou muito equilibrada...mas fiquei mesmo em baixo! Um fds de abusos e é logo isto?? Deu-me vontade de não ouvir mais ninguém...de esquecer tudo o que me andam a dizer "ai estás demasiado magra, podes comer etc etc.!", deu-me vontade de me agarrar afincadamente ao meu anterior plano e continuar como andava antes...! às vezes, fico cansada de tudo isto.

Para ajudar, hoje não vou poder ir ao ginásio e estou cheia de fome, não entendo porquê!

Desculpem o desabafo...há dias assim!

a prova da tentativa de fazer iogurtes:



em compensação, lembram-se de vos ter mostrado as fotos daquele armário super organizadinho? Aproveitei o empurrão e dei uma volta nos meus armários também, tinha lá um conjunto de tupperwares (18 custaram uns 4€ já não sei bem)...aquilo é fraquinho, mas dá para arrumações.


  • As massas todas (restos que andavam ali perdidos) (o pacote ali de lado não está numa tupperware porque é uma oferta de uns amigos, uma massa muito gira de Itália, às cores, e está a aguardar uma ocasião e uma receita especial)
  • Couscous
  • Quinoa
  • Soja granulada



As especiarias:
Louro
Alecrim
Salsa
Ervas Provence
Caril vermelhor
Levedura de soja



O resto (não vou enumerar que são mesmo muitas) está aqui nos frasquinhos, mais à mão:




Vista geral do armário:

  • em cima, as várias forminhas para bolos;
  • as massas, o tofu, o atum do Pedro, alguns enlatados perdidos (há muito que deixei de comprar)
  • em baixo as especiarias, azeite, vinagre balsâmico, farinha de mandioca e canela






Junto ao fogão há mais uns frascos com arroz (branco e integral), soja granulada grossa e alho. Quero comprar mais uns frascos mas são caros, ando sempre a adiar (aqueles ferrinhos ali de lado é o meu galheteiro =))


Um outro armário com os cereais, bolachas e farinhas...essas coisas:


  • Em cima, a batedeira
  • na 3ª prateleira  o café, o mel, óleo de coco, coco ralado, farinha integral, açúcar mascavado,  essência de baunilha, gelatina...essas coisas:
  • na 2ª os cereais do Pedro (são os crunch, é tortura), algumas bolachas ainda por abrir (as outras estão em latinhas e frascos na sala mas não tirei foto) e um paninho velhinho do pão, da minha avó =)
  • Na primeira água, azeite caseirinho e leite


as farinhas em mais detalhe:




Pronto, é isto por hoje, vou tentar animar-me!

até logo,

31 comentários:

  1. Ha mesmo dias assim. Sou exatamente como tu e tambem gosto de me auto-torturar na balança à segunda feira. Deixa lá que isso passa. Vais ver que amanga o animo vai ser outro. Beijo

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    1. Obrigada =)! tens razão, não nos devemos pesar na 2ª feira...aliás, eu não me devia pesar.
      beijinho

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  2. oh querida, não gosto de te sentir desanimada.
    como disseste, tinhas perdido 1 kg portanto esses 1,2 kg não foi nada significativo e importante. acontece e não é por isso que estás gorda, como disseste. não desanimes, tens sido uma super força para mim e sentir-te assim também me deixa triste.
    força, anima-te!
    o armário ficou lindo, super organizado, adorei!
    não te esqueças... muita força.
    beijocas*

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  3. Organizar as coisas anima-me logo .)
    Bj S

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  4. por essas e por outras é que deixei de me pesar à segunda-feira lol à sexta é sempre melhor, a semana corre sempre bem e depois torna-se um incentivo para nao estragar no fds :)

    também já tive com essa ideia de experimentar fazer os meus proprios iogurtes, mas como nao tenho iogurteira (podia fazer na bimby) tenho medo que a coisa corra ainda pior.

    eu adoro organização, ando sempre a arrumar as coisas :) dá logo outro animo às coisas.

    beijinhos

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    1. pois tens razão!

      eu já fiz muitas vezes iogurtes e saíram sempre bem, mas nunca tinha experimentado de soja! também há muita gente a fazer sem iogurteira =)!

      beijinhos*

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  5. Tu és super organizada! Quando viver sozinha vou ser como tu :D

    Eu não vivo muito longe do mar, mas não tenho tempo para nada :(

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    1. ahaha =) não sou assim tão organizada, às vezes, lá me dou a este trabalho!

      pois...também é uma questão de tempo sim, eu agora tenho a sorte de trabalhar a 3min do mar e no almoço dá para ir lá!

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  6. Olá :D
    Vamos lá a sorrir e mandamos os pensamentos maus fazerem abdominais :P
    Quando as coisas não me saem como eu quero também me frustro (como aconteceu com as azeveias da primeira vez), mas há que tentar outra vez até que saia bem :D
    Quando ao peso, acredita, é normal. A mim acontece-me sempre que como mais. Sabes porque é? Porque o organismo demora, numa pessoa sem prisão de ventre, umas unas 36 a concluir todo o ciclo de digestão por isso, assim que passe mais um dia ou dois, já estarás mais magra :D
    Por isso é que eu não me peso, senão entrava logo em parafuso ahaha
    Adorei as tuas organizações :D, não queres vir organizar as minhas coisinhas? :P
    Beijinhos*

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    1. Muito obrigada mesmo pelas tuas palavras =D! nem fazia ideia que demorava 36horas! estou sempre a aprender =)!
      e tens razão, não posso ficar assim frustrada, só agora comecei a cozinhar mais vezes e ainda tenho que aprender muita coisa =)!
      e eu também sei que não me devia pesar, enfim!

      beijinhos* thanks

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  7. Tu és o meu ídolo, adorava ser assim.

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    1. ahaha! não é nada de especial, eu gosto de arrumações =)

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  8. oh meu amuori! como é a nossa bidinha?
    lembras-te do que a nutricionista te disse, não lembras?!
    Lembras-te dos riscos, não lembras?!
    Então toca a portar bem e a dar ouvidos a quem sabe!
    Esse kilinhos não é rigorosamente nada...

    Eu tb tenho uma iogurteira, experimentei fazer com leite de vaca e ficaram mesmo bons, mas tb queria fazer com leite de soja, mas fico sempre pé atras...

    Eeeeeee não deixes que um coalho liquido dê cabo do teu dia!!!
    Olhavas para ele e dizias "seu coalho liquido... pf... não és tu que me consegues deitar a baixo"

    Hiii tão tão lindos os teus armarios, vês? :D
    eu trouxe de italia umas massas como as tuas aos lacinhos com cores. são tão lindas :D
    Tb tenho azeitinho caseiro <3 é dificil habituar-me a outro... trago sempre azeite e batatas da avó. mesmo as batatas são diferentes.
    Adoro crunch tb :O
    tb queria esses frasquinhos, mas sim... são realmente carotes... o que é uma chatice... :/

    Beijinhos grandes cachopa linda... e amanhã vai ser um dia mais arrebitadote, vais ver!!!

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    1. obrigada minha moça linda =), quem era eu sem as tuas palavras por aqui =)?

      não me chamo eu tralha maria andreia se não faço o raio dos iogurtes de soja, bais ber!!!

      siiim, nada como as batatinhas da avó também, que bom que é! =) e ovos-mexidos cheios de azeite caseirinho? ai ai!

      beijinhos grandes*

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  9. uau, tudo arrumadinho, é assim mesmo :)
    eu uma vez também experimentei a iogurteira mas ficaram muito líquidos e nunca mais tentei. não compensa o gasto, há iogurtes muito bons (sabor e nutricionalmente) e nada caros...
    beijinho boa semana

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    1. sim, não compensa eu sei, mas eu gosto muito de fazer os iogurtes e experimentar sabores...sempre saíram bem, menos estes de soja =/! eu acho os de soja mesmo muito caros...e naturais, só conheço da alpro soya =/

      beijinhos*

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  10. Pois pesar logo após o fds deve ter causado esse resultado também. Quando voltas a nutri ?
    Não te quero assim, mas compreendo que isso é um assunto que te afecta bastante, quando retomares a rotina esse kg desaparece.
    Eu gostava de poder fazer iogurtes, mas nunca fiz. Vai tentado mais umas vezes a ver se acertas, para depois fazermos também.
    Quanta á tua fome.. se não for dos treinos, será maternidade ? (passou me agora pela cabeça).
    Adoreei a forma como organizasteee :) Também utilizo esse vinagre do continente.
    Adoro ver estas coisas de organização. Os teus armários são muito fashion Love It Love It Love IT
    Quero a Andreia confiante e poderosa de voltaaa rápidoo!
    Estamos Juntas!!

    Beijossss

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    1. pois é eu sei, e nem me devia pesar bah! tenho que me deixar disso e focar-me nos treinos =) isso sim!

      ui, maternidade é que não =P ainda não!!! quase que me assustaste mulher ehehe!

      eu estou de volta, vais ver =D, com vocês aqui, como não poderia?

      obrigada =D, mesmo!
      beijinhos grandes*

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  11. estou impressionada! Tudo bem organizado! Não desanimes!

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  12. Estás a ver, não estás sozinha nestes pensamentos. Mas de facto a 2.ª feira não é nada bom dia para pesos. Até podes ter comido tudo certinho, mas basta não ir ao wc com a mesma frequência, e dá logo uma ideia errada.Por isso é que, apesar do desafio da pat ser às 2.ªs, para mim prefiro as 4.ªs. Arranja uma estratégia assim, e não te preocupes demasiado. Já viste o que conseguiste? Quanto aos iogurtes, só tenho feito com leite de vaca+i iogurte+cerca de 50 g de leite em pó (às vezes menos, depende do que me apetece). Uma vez experimentei pôr o leite em pó de soja, e estragou tudo. Não coalhou nem nada mas o sabor ficou horrível. Mas de certeza que vais encontrar várias receitas e dicas para a próxima tentativa correr melhor! Beijinhos (e parabéns pela arrumação!)

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    1. obrigada=) e sim, vou mesmo deixar de me pesar neste dia...e evitar pesar-me tantas vezes!

      pois, eu costumo fazer assim os iogurtes e sempre saíram bem! mas queria mesmo experimentar de soja.

      beijinhos*

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  13. Também me deixei levar na conversa do "estás tão magra" e foi só abusos no fim de semana! Também engordei ainda mais que tu, 1,6kg :/
    Mas o peso à segunda feira não conta, tanto é que hoje já foi muito mais simpático :))

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    1. tens toda a razão, isto de pesar à 2ª feira não dá com nada!

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  14. Ai querida ando com pouca força.. acho que me vou deixar para Janeiro loool Forcinha querida!!

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  15. Olá cachopa :D
    é só para te desejar um belo dia!!!

    Beijinhos grandes ***

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  16. a minha iogurteira de portugal é igualzinha a essa... eu acho que deves ter posto um pouco tempo... ja me aconteceu isso tambem, mas n desanimes volta a tentar pk dá certo... segue a receita da net direitinha que dá certo.

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  17. Não desanimes às vezes acontecem coisas que não percebemos bem como aconteceu, digo isto em relação ao 1,200 e aos iogurtes. Os iogurtes de soja ainda não tentei fazer mas para a próxima vais ver que ficam bons, ainda no outro dia estraguei uns 10 meninos e nem sei bem porquê.
    Beijinhos grandes

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