terça-feira, 16 de abril de 2013

O que sabe melhor do que um Gelado?

este lanche, bem frio...



3 colheres de sopa de aveia
1 iogurte natural de soja
1 bocadinho de água (vai a olho)

Preparei de manhã, deixo no frio aqui no trabalho até à hora do lanche..et voila!

estas levaram canela por cima, não sou muito fã...mas assim fresquinhas, souberam muitooo bem!


ok ok...um gelado na praia, numa esplanada...é melhor =P! 

16 comentários:

  1. Tem bom aspecto sim senhora ;)

    Beijinhos e tem um bom resto de dia! :D

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  2. tem pinta de leite creme torradinho (coisa que não aprecio) :)

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  3. Tenho de expermimentaaar! Está com um ar fabuloso!

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  4. Tenho que experimentar fazer isto!

    Giveaway no meu blog <3 SHE WALKS Blog

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  5. Mas ficou c consistência de gelado? Beijinho

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  6. ver o teu blogue jesus :) principalmente agora que estou a moderar as quantidades que como. aliás quando via os teus pratos parecia-me pouco, mas agora percebo que tem de ser pouco. acho que agora no inicio vai ser mais complicado. beijinhos

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  7. Parece mesmo bom mas eu, como gulosa que sou, tinha de pôr adoçante! eheheh :p

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  8. É muito bom, é mais ou menos uma Overnight Oat. =)

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  9. Que bom!!! Eu tenho tomado iogurte grego com uma colher de gérmen de trigo, para o cabelo ;)
    Beijinhos, boa semana!
    Madalena

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  10. Para mim nada melhor do que um gelado, aliás melhor do que um gelado, só mesmo dois gelados!!!!
    ;-)

    Beijinhos, Sweet

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